fbpx

Your brain is wired for negative thoughts. Here’s how to change it.

Your brain is wired for negative thoughts. Here’s how to change it.

Υπάρχει ένας λόγος που οι προσβολές εντυπώνονται στο μυαλό μας περισσότερο από τις φιλοφρονήσεις και μπορεί να εξυπηρετήσουν έναν εξελικτικό σκοπό. Είναι το ποτήρι μισογεμάτο ή μισοάδειο; Θα αποδείξουμε πως ο τρόπος με τον οποίο παρουσιάζεται μια κατάσταση στους ανθρώπους μπορεί πραγματικά να αλλάξει τον τρόπο που αισθάνονται γι’ αυτό – ο εγκέφαλός μας τείνει να επικεντρώνεται στις αρνητικές πτυχές έναντι των θετικών. Η Alison Ledgerwood, καθηγήτρια ψυχολογίας στο UC Davis μελετά πώς οι άνθρωποι τείνουν να “κολλάνε” σε συγκεκριμένους τρόπους σκέψης και τι μπορούν να κάνουν για νους αποφύγουν.

Posted on 10/12/2020