Στο 1ο επεισόδιο του One Breath podcast, η ιδρύτρια του One Breath Mindfulness Center Μυρτώ Λεγάκη μιλάει για την μεταμορφωτική δύναμη της σιωπής. Μέσα από την δική της ιστορία, μας δίνει μια ξεχωριστή ματιά στην πρακτική του διαλογισμού mindfulness. Η ομιλία αυτή παρουσιάστηκε στο TEDxUniversityOfMacedonia το 2018.
Πηγή: One Breath Podcast