The Well In Harmony

Η φράση W.E.L.L.® in Harmony γεννήθηκε από τη δική μου ανάγκη να ζω αρμονικά. Να ζω καλά και με ευεξία. Είναι ένα ακρωνύμιο, που το κάθε γράμμα σημαίνει κάτι διαφορετικό, αλλά όλα μαζί έχουν μια ολιστική σημασία και δίνουν το δικό μου νόημα ζωής. 

Για εμένα το νόημα δεν είναι να ισορροπήσω ανάμεσα στην εργασία και τη ζωή. Χρειάζεται να περιλαμβάνει και να εσωκλείει κι άλλες πτυχές που ως οντότητα μπορώ να αγκαλιάσω στην καθημερινή μου πρακτική, στον τρόπο που σκέφτομαι, συμπεριφέρομαι και αισθάνομαι. 

Η φράση W.E.L.L.® in Harmony σημαίνει Work, Ecosystem, Life, Learning in Harmony. Δηλαδή Εργασία, Οικοσύστημα, Ζωή, Μάθηση-γνώση, όλα σε αρμονία. 

Διαφορετικά στοιχεία συν-υπάρχουν, συν-δημιουργούν και σχηματίζουν μια ολιστική προσέγγιση του να αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας και τα πλαίσια μέσα στα οποία ζούμε, αλληλεπιδρούμε και προσφέρουμε σε αυτά. Όλα αυτά μαζί, αν τα δούμε με τη σωστή ματιά, μπορούν να δώσουν μια πιο ολιστική προσέγγιση στο να υπάρχουμε μέσα στον κόσμο μας (στον πραγματικό κόσμο, που είμαστε μέρος του). 

Αν βλέπαμε την εργασία ως έναν τρόπο να είμαστε δημιουργικοί στο εργασιακό μας περιβάλλον, αυτό πώς θα μας έκανε να νιώθουμε; Πώς μπορούμε να δούμε τη σημαντικότητα που βιώνουμε στην εργασία μας; Είτε ως εργαζόμενος είτε ως εργοδότης, να δούμε την εργασία ως μέσο για να αναδιπλώσουμε τις δημιουργικές μας εσωτερικές δυνάμεις. Τι προοπτική θα έδινε αυτό στην καθημερινότητά μας; 

Αν δούμε το οικοσύστημα, ότι είμαστε συνδεδεμένοι με όλα όσα μας περιβάλλουν; Το περιβάλλον, άλλα οικοσυστήματα, τη φύση… Τι αλλάζει; Ποια νέα σκέψη μπορούμε να δημιουργήσουμε; Τι συμπεριφορά είμαστε ικανοί να αποκτήσουμε ώστε να μπορούμε να νιώθουμε ότι είμαστε συνδεδεμένοι με το οικοσύστημα στο οποίο ανήκουμε και του οποίου αποτελούμε μέρος; 

Η ζωή! Τι θα συμβεί αν δούμε τη ζωή ως ένα πολύτιμο δώρο και προσπαθήσουμε να ζούμε με αυτήν τη διαφορετική νοηματοδότηση, τιμώντας την ίδια μας τη ζωή, αλλά και τη ζωή των άλλων; Ποιες νέες προοπτικές μπορεί αυτό να ανοίξει;

 Και, τέλος, η μάθηση, η γνώση, αν τη δούμε ως έναν τρόπο να είμαστε περίεργοι στο να ανακαλύπτουμε νέα πράγματα, να αποκτούμε γνώση ή να αλληλεπιδρούμε με τους άλλους με τρόπο ώστε να μαθαίνουμε, να αναπτυσσόμαστε και να γινόμαστε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας ή απλώς η δική μας μοναδική εκδοχή; Ποιες νέες πληροφορίες μπορούμε να έχουμε; 

Η μάθηση είναι μια διαδικασία. Αν αρχίσουμε να βλέπουμε τους εαυτούς, να έχουμε δημιουργική περιέργεια, αυτό μπορεί να αλλάξει τον τρόπο σκέψης, αλλά και τη συμπεριφορά μας… 

Αυτό που προσφέρω μέσα από αυτό το κείμενο είναι μια διαφορετική οπτική ανάγνωσης της ζωής. Ένας αρχικός αναστοχασμός. Μετά, ας ρωτήσουμε ξανά τους εαυτούς μας: Πώς θέλουμε να συνεχίσουμε να ζούμε τη ζωή μας;

 Θέλουμε να δούμε τη ζωή σαν κάτι που υπάρχει έξω από εμάς ή ως συστατικό που το έχουμε μέσα μας, να αναλάβουμε δράση με υπευθυνότητα για τη ζωή μας, το περιβάλλον μας, τους συνανθρώπους μας, και να φέρουμε αυτήν την ομορφιά παντού;

 Μπορεί να ακούγεται ρομαντικό, αλλά δεν είναι. Για μένα αυτό μεταφράζεται: «Να ζω με νόημα». Και ζώντας με νόημα και σκοπό, δεν χρειάζομαι τους άλλους να μου εμφυσήσουν σκοπούς ή δράσεις, μπορώ να βρω τους δικούς μου σκοπούς στη ζωή, να είμαι στην υπηρεσία των ανθρώπων και της κοινωνίας, γιατί θέλω να είμαι υπεύθυνος πολίτης στη χώρα μου, στις κοινότητες ή στις ομάδες στις οποίες ανήκω, στον κόσμο, γιατί όλοι είμαστε συνδεδεμένοι και ενωμένοι. Θέλω να είμαι υπεύθυνη με τη φύση, το περιβάλλον, τους συνανθρώπους μου, να επικοινωνώ όμορφα. 

Μπορούμε να επιλέξουμε πώς να λειτουργούμε στη ζωή μας. Αυτή είναι η δική μου πρόσκληση και πρόκληση. Να αρχίσουμε να ζούμε με νόημα, σκοπό και με πιο αρμονικό τρόπο. Είναι μια επιλογή.

Ανακεφαλαιώνοντας:

  • Τι θα συμβεί αν δούμε την εργασία ως μια επιλογή να είμαστε δημιουργικοί; Τι ευκαιρίες βλέπετε;
  • Τι θα συμβεί αν δούμε και νιώσουμε ότι το περιβάλλον (φυσικό ή και μη) είναι συνδεδεμένο με εμάς τους ίδιους; Τι μηνύματα μας δίνει;
  • Τι θα συμβεί αν δούμε τη ζωή ως ένα πολύτιμο δώρο που χρειάζεται να τιμήσουμε; Πώς αυτό θα αλλάξει την οπτική μας, τη συμπεριφορά μας απέναντι στον εαυτό μας και τους άλλους;
  • Τι θα συμβεί αν δούμε τη διαδικασία της μάθησης ως έναν τρόπο να είμαστε περίεργοι, να ανακαλύπτουμε, με στόχο να εξελισσόμαστε και να αναπτυσσόμαστε; Πώς μπορεί αυτό να μας ωφελήσει;

Και, κλείνοντας, μια πρόσκληση για δράση:

  • Δες τι διαφορετικό μπορείς να κάνεις, να πεις ή να σκεφτείς. Γίνε δημιουργικός/ή.
  • Νιώσε τον εαυτό σου να συνδέεται με το περιβάλλον (φυσικό και μη). Δράσε.
  • Ζήσε αφοσιωμένος/η με το να ζεις συνειδητά, με σεβασμό και διάκριση για τη ζωή. Πίστεψε.
  • Γίνε περίεργος, ώστε να ανακαλύπτεις, να εξελίσσεσαι και να αναπτύσσεσαι. Αναζήτησε.

Θα ήθελα να δώσουμε μεγαλύτερη αξία στη ζωή μας, καθώς έχουμε όλα τα εφόδια για να ζούμε καλά και με αρμονία (W.E.L.L.® in Harmony). Να φανταστούμε τους υπέροχους εαυτούς μας σαν την πηγή της ζωής, όπως το νερό στις πηγές, που δημιουργεί ζωή και καρπούς! 

Έτσι κι εμείς, μπορούμε να είμαστε οι πηγές της ζωής, να απολαμβάνουμε τους καρπούς και να ζούμε με νόημα, αφοσίωση, αγάπη, αξία και αρμονία.

Κλαίρη Βενετσανάκου
Οργανωτική ψυχολόγος/Coach

1 Σχολιο

  • Σωτ. Γλυκοφρύδης , 28 Ιουνίου, 2020

    Καλό ξεκίνημα. Εύχομαι το εγχείρημα της ψυχής του Hapy Life mag., Αριστέας Δερβένη, να συμμετάσχει στην πραγμάτωση του ουμανισμού της πραγματικότητας και της προοπτικής μιας καλύτερης ζωής του πιο ανασφαλούς και συνάμα πιο δυστυχούς και μπερδεμένου όντος της γης. Του ανθρώπου. Ως εκ τούτου φρονώ πως η κατεύθυνσή μου – η κατεύθυνσή μας – πρέπει να συντεθεί σε δυο άξονες, που οδηγούν στην επιθυμητή συνισταμένη της ευτυχίας, της λεγόμενης κάθαρσης. Αυτό σημαίνει πως ο άνθρωπος πρέπει να προσδιορίζει τις δυο δημιουργικές δυναμικές, τη ¨Φύση¨ και τη ¨Θέση¨ μας. Όταν αυτά προσδιοριστούν αυτοκαθαίρεται, αποκτώντας την αναβαθμισμένη ιδιότητά του. Καλή επιτυχία.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *