The Break Free retreat

Το retreat αυτό είναι μια συνάντηση με τον εαυτό σου. Μια συνάντηση με το παρόν. Ένα άνοιγμα στην ελευθερία.

Break Free σημαίνει:

• αφήνω πίσω το παρελθόν
• συνειδητοποιώ το σκοπό μου, την ουσία μου, τα όνειρά μου
• βρίσκω τη δύναμη μέσα μου
• βάζω στόχους
• απελευθερώνω το δυναμικό μου.

Η μοναδική ευκαιρία να πάρει κάποιος τα ηνία της ζωής του είναι το «Eδώ και Tώρα».

• Χωρίς τη δράση, η ιδέα είναι απλώς μια ιδέα.
• Χωρίς την ταπεινότητα δεν μπορείς να είσαι γενναίος.
• Χωρίς την αγάπη δεν μπορείς να βρεις ελευθερία, θεραπεία, ολοκλήρωση.
• Χωρίς την κατανόηση του εαυτού, δεν μπορείς να «σπάσεις» τις αλυσίδες.

To Break Free Retreat περιλαμβάνει:

  • 4 συνεδρίες Yoga
  • Διαλογισμό / Walking Meditation
  • Οραματισμός
  • Απαγγελία Mantras
  • Ομαδικά παιχνίδια αυτογνωσίας
  • Επαφή με τη φύση και εξερεύνηση για wild food experience: κυνήγι μανιταριών μέσα στο δάσος με έμπειρο γνώστη της χλωρίδας και των άγριων μανιταριών
  • Μαγειρική: ζυμώνουμε ψωμί με αλεύρι χωρίς βελτιωτικά και συντηρητικά ή φτιάχνουμε παραδοσιακή πίτα ανοίγοντας φύλλο στην υπαίθρια κουζίνα

Διατροφή:
• Χειροποίητο παραδοσιακό πρωϊνό με πολλές χορτοφαγικές επιλογές
• 2 αγροτικά χορτοφαγικά μενού ανά ημέρα: παραδοσιακό μενού 5 πιάτων με βιολογικά προϊόντα από το μποστάνι του Mondanema ή από μικρούς παραγωγούς.

Διαμονή:
• Διαμονή σε μονόχωρα σπίτια για μονόκλινη ή δίκλινη χρήση & οικογενειακά σπίτια για τρίκλινη ή τετράκλινη χρήση, διαφόρων μεγεθών (από 35m2 έως και 90m2) Yπηρεσίες SPA
• έχετε έκπτωση 10% στις υπηρεσίες του Aquanema (μαλάξεις και ολιστικό, ενεργειακό massage)

Κι όλα αυτά στο υπέροχο Montanema Handmade Village που βρίσκεται μέσα σε ένα καταπράσινο παρθένο δάσος, στην απόλυτη ησυχία και ομορφιά της φύσης, 40χλμ. από την πόλη της Καρδίτσας. Δηλώσεις συμμετοχής έως: 29/10
Προκαταβολή: 100€. Η προκαταβολή δεν επιστρέφεται μετά τις 13 Νοεμβρίου.

Κόστος συμμετοχής
• Μονόχωρο σπίτι για μονόκλινη χρήση: 350€
• Μονόχωρο σπίτι για δίκλινη χρήση: 260€ / άτομο
• Οικογενειακό σπίτι, δίχωρο για δίκλινη χρήση: 295€ / άτομο
• Οικογενειακό σπίτι, δίχωρο για τρίκλινη χρήση: 240€ / άτομο
• Οικογενειακό σπίτι, δίχωρο για τετράκλινη χρήση: 220€ / άτομοΦόρος διαμονής 3€ ανά σπίτι / νύχτα

Δεν περιλαμβάνεται η χρήση των εγκαταστάσεων του Aquanema (εσωτερική θερμαινόμενη πισίνα, παραδοσιακό τούρκικο μαρμάρινο χαμάμ, σάουνα.

Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να έχουν πιστοποιητικό εμβολιασμού ή αντισωμάτων ή αρνητικό rapid test.

Διοργανωτής: Marina Pappa Yoga τηλ. 6936 982428

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *