Η κατανόηση της συνεξάρτησης είναι ζωτικό μέρος της διαδικασίας της αλλαγής που ίσως θελήσουμε να κάνουμε στον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε. Παραθέτω τους διαφορετικούς τρόπους προσέγγισης των ειδικών, για να αναδείξω την πολυπλοκότητα αλλά και την επικινδυνότητά της:
Η συνεξάρτηση…
«… είναι ένα δυσλειτουργικό μοτίβο τόσο της οικογένειας όσο και της κουλτούρας που οδηγεί στην άρνηση των συναισθημάτων μας – J & L Friel»
«… είναι η αποξένωση από τον αληθινό μας εαυτό – C. Whitefield»
«… το να αφήνουμε τις συμπεριφορές των άλλων να μας καθορίζουν και μας οδηγεί στην εμμονή να αλλάξουμε αυτές τις συμπεριφορές – Μ. Beattie»
«… η ελαχιστοποίηση της ικανότητάς μας να αγαπάμε – E. Larsen»
«… το αποτέλεσμα της έκθεσής μας σε άκαμπτους κανόνες – R. Subby»
«… το σύμπτωμα της εγκατάλειψης – μια απώλεια της εσωτερικής πραγματικότητας και η εξάρτησή μας από την εξωτερική πραγματικότητα και τους άλλους – J. Bradshaw»
(μέρος 2ο)
Νάνσυ Ψημενάτου
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας-Συγγραφέας
www.mathimatazois.com
