Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η βάση της φυσικής μας κατάστασης καθορίζεται από ένα καλοσχηματισμένο και ενεργό σύστημα μυών, με άμεσο αντίκτυπο και στην ψυχική μας ευεξία.
Αυτά τα θετικά αποτελέσματα μπορούν πλέον να δημιουργηθούν επιτυχημένα με την ηλεκτρική διέγερση των μυών. Το miha bodytec είναι μια μέθοδος εκγύμνασης που δίνει νέα διάσταση στην ολοκληρωμένη και εις βάθος προπόνηση του σώματος, με γρήγορα και απτά αποτελέσματα.
Το μηχάνημα miha bodytec EMS είναι ένα σύγχρονο μηχάνημα εκγύμνασης που λειτουργεί με ηλεκτρισμό. Προκαλεί διέγερση σε όλους τους μυς του σώματος ταυτόχρονα (δεν καλύπτει το κομμάτι του αυχένα), ακόμη κι αν είμαστε ακίνητοι. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μέσα σε 30 λεπτά ενεργητικής άσκησης με miha bodytec (ανάλογα με τις ανάγκες κάθε ασκουμένου βγαίνει και το απαραίτητο ασκησιολόγιο) να έχουμε καταπληκτικά αποτελέσματα, σαν να έχουμε κάνει 4 ώρες γυμναστηρίου.
Το miha bodytec σε κάθε προπόνηση ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, ενισχύει την απώλεια βάρους και λίπους, κάνει μασάζ και βελτιώνει την ελαστικότητα, ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και την ανάπτυξη των μυών (υπερτροφία), αυξάνει τη μέγιστη δύναμη και αντοχή, επιδρά θετικά στον έλεγχο και τον νευρομυϊκό συντονισμό, βελτιώνει την κινητικότητα και αυξάνει την απόδοση στα αθλήματα και, τέλος, αντιμετωπίζει την κυτταρίτιδα και τη χαλάρωση.
Όλα αυτά σε μια προπόνηση που γίνεται πάντα με τη βοήθεια του personal trainer, που παρακολουθεί και βελτιώνει την τεχνική κάθε ασκουμένου, για να γίνεται η προπόνηση με ασφάλεια.
Έλενα Νικηφορίδη
Personal trainer
