Joan Borysenko
Όλοι γνωρίζουμε ανθεκτικούς ανθρώπους που γίνονται πιο δυνατοί μετά τις δυσκολίες και δημιουργούν µια καλύτερη ζωή. Αυτή είναι η υπόσχεση της αλλαγής. Άλλοι στρεσάρονται και καταρρέουν, χάνοντας την ελπίδα και την υγεία τους. Αυτός είναι ο κίνδυνος σε περιόδους αλλαγής. Το καλό είναι ότι η προσαρμοστικότητα δεν αποτελεί γενετικό χάρισμα για λίγους και τυχερούς – είναι µια ευκολονόητη δεξιότητα που ο καθένας μπορεί να αποκτήσει και να εξασκήσει.
«Έγραψα αυτό το βιβλίο για να σας μάθω πώς να παίρνετε το φόβο στα χέρια σας χωρίς να καίγεστε από τη φλόγα του. Ξέρω ότι μπορείτε να το κάνετε. Ό,τι και να σας συμβαίνει, να θυμάστε… δεν ήρθε και το τέλος του κόσμου! Είναι µια αφύπνιση για την ιδιοφυΐα που κρύβεται μέσα σας – και μέσα σε όλους µας – µια ιδιοφυΐα ικανή να αναδημιουργήσει τον κόσμο».
Η Joan Borysenko, Ph.D., είναι διεθνούς φήμης ομιλήτρια για θέματα πνευματικότητας, ολιστικής ιατρικής και της σχέσης πνεύματος-σώματος. Είναι διδάκτορας ιατρικών επιστημών από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, διπλωματούχος κλινική ψυχολόγος, συγγραφέας πολλών επιτυχημένων βιβλίων, δημοσιογράφος και παρουσιάστρια ραδιοφωνικής εκπομπής.
Εκδόσεις Διόπτρα