Αυτά που συμβαίνουν στην καθημερινότητά μας πολλές φορές, πιστεύω, μας προβληματίζουν και μας κάνουν να αναρωτιόμαστε αν η συμπεριφορά μας είναι αυτή «ενός καλού ανθρώπου». Από μόνος του αυτός ο προβληματισμός είναι η αφετηρία για να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι.
Το πρώτο βήμα θεωρώ πως είναι η αυτοκριτική. Τους άλλους είναι δύσκολο να τους αλλάξουμε, αλλά τους εαυτούς μας σίγουρα μπορούμε να τους βελτιώσουμε.
Μια ειλικρινής εκτίμηση της προσωπικότητάς μας είναι το πρώτο βήμα. Ας ενισχύσουμε τα καλά στοιχεία του χαρακτήρα μας και ας αναρωτηθούμε γι’ αυτά που πιθανόν κάνουμε λάθος.
Κάποιες ερωτήσεις που βοηθάνε στην ενδοσκόπηση:
•Δείχνουμε στους άλλους τον σεβασμό που απαιτούμε από αυτούς;
•Αναλαμβάνουμε την ευθύνη για τις πράξεις μας; Ζητάμε συγνώμη αν χρειαστεί και προσπαθούμε να επανορθώσουμε;
•Μήπως είμαστε εστιασμένοι σε αυτά που είναι ωφέλιμα και συμφέροντα για εμάς;
•Είμαστε ευγενείς, έχουμε θετική διάθεση και έναν καλό λόγο;
•Προσπαθούμε να αντιληφθούμε τις αξίες του άλλου άσχετα με το αν έχουμε διαφορετικά βιώματα;
•Έχουμε ενδιαφέρον να ακούμε τους προβληματισμούς του άλλου και να συμπαρασταθούμε; Φυσικά ανάλογα με τις δυνάμεις μας, ψυχικές ή υλικές.
•Εκφράζουμε την ευγνωμοσύνη μας σε αυτούς που δείχνουν έμπρακτα την αγάπη τους ή τα θεωρούμε όλα δεδομένα;
Γινόμαστε καλύτεροι όταν προσπαθούμε να κατανοούμε, να συγχωρούμε, να εκτιμάμε τη ζωή και τους γύρω μας!
Αριστέα Δερβένη
Σύμβουλος επικοινωνίας
