fbpx

ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΙΚΟ ΚΑΝΑΛΙ

Η ευτυχία απέκτησε το δικό της κανάλι και σας περιμένει

Το Happy Life Magazine δημιούργησε το νέο συνδρομητικό του κανάλι, αφιερωμένο σε όλους εκείνους που επιθυμούν να εξερευνήσουν τον κόσμο της αυτογνωσίας και της αυτοβελτίωσης.

Η ψυχική υγεία δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη. Οι άνθρωποι για πολύ καιρό πριν και μετά την πανδημία βρέθηκαν να αντιμετωπίζουν ιδιαίτερες προκλήσεις κάνοντας τις καλύτερες επιλογές που μπορούσαν.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι μια κοινότητα μπορεί να αντιμετωπίσει καλύτερα τα όποια θέματα προκύπτουν αφού το κάθε μέλος της χρησιμοποιεί την εμπειρία των άλλων μελών της ομάδας ενώ ταυτόχρονα λαμβάνει τη στήριξη που είναι απαραίτητη για να κάνει τις αλλαγές που επιθυμεί.

Το Happy life magazine με πολύ χαρά ανακοινώνει τη δημιουργία αυτής της κοινότητας μέσα από το συνδρομητικό του κανάλι. Τέσσερις ειδικοί, συντοντίζουν, καθοδηγούν και υποστηρίζουν. Τα θέματα αγγίζουν όλες τις πλευρές της ζωής ενός ατόμου ενώ οι ομάδες εμπειρίας φέρνουν κοντά τους ανθρώπους υπενθυμιζοντάς τους κάτι πολύ σημαντικό: “Δεν είμαστε μόνοι”

Οι συνδρομητές μας απολαμβάνουν ποιοτικές ομιλίες και workshops από γνωστούς επαγγελματίες της ψυχικής υγείας και γίνονται μέρος μιας κοινότητας που ολοένα και μεγαλώνει.

Στην ομάδα μας στο Facebook (η οποία απευθύνεται μόνο στα μέλη του συνδρομητικού καναλιού) θα γνωρίσετε άτομα που έχουν παρόμοιες ανησυχίες με εσάς, θα θέτετε τους προβληματισμούς σας και όλοι μαζί θα μοιράζεστε τις εμπειρίες σας με στόχο την ατομική και συλλογική εξέλιξη, κάτω από την επίβλεψη των επαγγελματιών ψυχικής υγείας.

Τι περιλαμβάνει η συνδρομή:

  • Πρόσβαση στις ομιλίες και τα workshops (μία φορά την εβδομάδα)
  • Απαντήσεις σε συγκεκριμένα ερωτήματα που θα απευθύνετε μέσω email στους ειδικούς του Happy Life Magazine
  • Μηνιαία αποστολή άρθρων που σχετίζονται με τα θέματα που συζητήθηκαν και αποτέλεσαν αντικείμενο εργασίας στο workshop
  • Συμμετοχή στην ομάδα στο Facebook
  • Έκπτωση 10% στις υπόλοιπες υπηρεσίες του Happy Life Magazine

Η διαδικασία της συνδρομής είναι απλή, εύκολη και γρήγορη και το κόστος χαμηλό.


Ωριαίες διαδικτυακές συναντήσεις Παρασκευές 19:00-20:00

Πρόγραμμα:

ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 1

4 Nοεμβριου . Θέμα: Αναγνωρίζοντας και επικοινωνώντας το συναίσθημα. Εισηγητρια Ιωάννα
Γεωργούλη
11Νοεμβριου.Θεμα : Συναισθηματική νοημοσύνη. Εισηγητής Δημήτρης Κουτζαμανης
18 Νοεμβρίου . Θέμα: Συναισθήματα και στερεότυπα που τα ακολουθούν. Εισηγητρια
Νάνσυ Ψημενατου
25 Νοεμβρίου. Θέμα: Ομάδα Εμπειρίας #σας ακούμε #μοιράσου ότι σε απασχολεί #μαζί σου
Εισηγητής Επαμεινώνδας Λορανδος

ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 2

2 Δεκεμβρίου.Θεμα: Οι παραδόσεις και ο ρόλος τους στη ψυχική υγεία. Εισηγητρια
Νάνσυ Ψημενατου
9Δεκεμβριου. Θέμα: Ένα ταξίδι με τον εαυτό στο παρελθόν,στο παρόν και στο μέλλον
Εισηγητρια Ιωάννα Γεωργούλη
16 Δεκεμβρίου. Θέμα: Πάει ο παλιός ο χρόνος.Για πιο λόγο είναι σημαντικοί οι απολογισμοί . Εισηγητής Δημήτρης Κουτζαμανης
23 Δεκεμβρίου Ομάδα Εμπειρίας. Εισηγητής Επαμεινώνδας Λορανδος

ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 3

6 Ιανουαρίου.Θεμα: Οι σημαντικοί άλλοι της ζωής μας και εμείς. Πώς σχετιζόμαστε μαζί τους, πώς επηρεάζουν τις ενήλικες σχέσεις μας . Εισηγητρια . Ιωάννα Γεωργούλη
13 Ιανουαρίου.Θεμα: Οι ρόλοι στις ευτυχισμένες οικογένειες.Εισηγητρια Νάνσυ Ψημενατου
20 Ιανουαρίου. Θέμα: Όρια στις σχέσεις. Εισηγητής Δημήτρης Κουτζαμανης
27 Ιανουαρίου Ομάδα εμπειρίας. Εισηγητής Επαμεινώνδας Λορανδος

ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 4

3 Φεβρουαρίου. Θέμα: Συντροφικότητα. Πώς την νοημαδοτουμε . Προσδοκίες, ανάγκες και όνειρα. Εισηγητρια Ιωάννα Γεωργούλη
10 Φεβρουαρίου. Θέμα: Οι σεξουαλικές ανάγκες των ανθρώπων. Εισηγητρια Νάνσυ Ψημενατου
17 Φεβρουαρίου. Θέμα: Η σεξουαλική ζωή στις μακροχρόνιες σχέσεις. Εισηγητής Δημήτρης Κουτζαμανης
24 Φεβρουαρίου. Ομάδα εμπειρίας. Εισηγητής Επαμεινώνδας Λορανδος

ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 5

10 Μαρτίου. Θέμα: Η αξία της υποστήριξης κατά την διάρκεια των απωλειών.
Εισηγητρια Νάνσυ Ψημενατου
17 Μαρτίου. Θέμα: Διαχείριση απωλειών. Εισηγητής Δημήτρης Κουτζαμανης
24 Μαρτίου. Θέμα: Μέδουσα και Περσέας. Ένας μύθος για τον κρυμμένο πόνο.
Εισηγητρια Ιωάννα Γεωργούλη
31 Μαρτίου. Ομάδα εμπειρίας
Εισηγητής Επαμεινώνδας Λορανδος

ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 6

7 Απριλίου. Θέμα: Οι τέσσερις πυλώνες της φροντίδας του εαυτού. Εισηγητρια Νάνσυ Ψημενατου
14 Απριλίου. Θέμα: Ο ύπνος ως φροντίδα εαυτού. Εισηγητρια Ιωάννα Γεωργούλη
21 Απριλίου. Θέμα: Καθημερινές πρακτικές φροντίδας εαυτού. Εισηγητής Δημήτρης Κουτζαμανης
28 Απριλίου. Ομάδα εμπειρίας
Εισηγητής Επαμεινώνδας Λορανδος

ΤΈΛΟΣ ΚΥΚΛΟΥ
S T A Y T U N E D
next: HAPPIER..IN THE GARDEN