fbpx

Ψυχολογία

  • 01/08/2022

Κάθε φορά που νιώθετε ότι όλα σας πάνε στραβά, να θυμάστε 8 πράγματα

Τις δύσκολες στιγμές, που θα έχετε (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 24/07/2022

Για ένα mindful καλοκαίρι

Είμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και, αυτό το καλοκαίρι, μετά από τις τόσες δυσκολίες που όλοι μας περάσαμε τους προηγούμενους μήνες, οι περισσότεροι από εμάς

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 19/07/2022

8 φράσεις που κάνουν κακό

Αυτά τα 8 κλισέ δεν βοηθούν, στην πραγματικότητα, πουθενά και καλό θα ήταν να τα κόψουμε γιατί κάνουν κακό στην ψυχική μας υγεία. Η καθημερινότητά

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 04/07/2022

«Γεννηθήκαμε με φτερά. Γιατί προτιμούμε να σερνόμαστε»;

Αφορισμοί για τη ζωή και τον άνθρωπο (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 23/05/2022

Η ζωή περνά και χάνεται…

Η ζωή περνά και χάνεται κι εσύ ψάχνεις απεγνωσμένα τον τρόπο να νιώσεις την ευτυχία. Δεν ξέρεις ακόμη τι είναι αυτό που θες ή ξέρεις

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 16/05/2022

Resilience… και ο τελευταίος που στέκεται όρθιος κερδίζει!

Το κλειδί της επιτυχίας –έλεγε ο πατέρας μου– είναι να δουλεύω σκληρά και πολύ. Να υπερβώ τις απαιτήσεις του ρόλου και να αναλαμβάνω περισσότερα από

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 09/05/2022

Τι είναι το gaslighting και πώς να επιβιώσεις από αυτό

Φράσεις όπως «Είσαι απλώς υπερβολικά ευαίσθητη», «Φαντάζεσαι πράγματα», «Kάνεις σαν τρελός», (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 03/05/2022

Άχρηστες σκέψεις

Χρειάζεται να εκπαιδεύσουμε το μυαλό μας να σταματήσει να επενδύει σε άχρηστες σκέψεις, κατευθύνοντάς το προς την επίλυση των σημαντικών γρίφων της ζωής. (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 25/04/2022

Tο burnout στις γυναίκες – Women Leaders

Το burnout «χτυπάει την πόρτα» των γυναικών. (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 18/04/2022

Όσο διώχνεις την γκρίνια και τη μιζέρια τόσο θα ανθίζει η ευτυχία

Μάλλον δεν σε βλέπεις καλά… μα αυτά που δίνεις δεν τελειώνουν, διότι δεν ξέρεις καν ότι τα έχεις… Δεν έχεις ιδέα ότι σε ακολουθούν τόσοι

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ