Προσωπική Ανάπτυξη

Είναι πραγματικά αξιοσημείωτο το πώς έρχονται κάποιες στιγμές στη ζωή μας που είναι σαν να κάνουν «το κλικ». (περισσότερα…)

Μεγαλώνουμε μαθαίνοντας πώς να είμαστε καλά παιδιά και πώς να φροντίζουμε τις επιθυμίες των άλλων και όχι πώς να (περισσότερα…)

Θα δώσω ένα λειτουργικό ορισμό της ψυχικής υγείας, ο οποίος βασίζεται στα χαρακτηριστικά (περισσότερα…)

Μήπως τα προκαλούμε τα δεινά μας μερικές φορές; Μήπως ο φόβος μας γίνεται πραγματικότητα; (περισσότερα…)

Η αυτοπεποίθηση (self confidence στα αγγλικά από τη λατινική λέξη fidere, εμπιστοσύνη) είναι η εμπιστοσύνη που έχει ένα άτομο στις δυνατότητες, τις ικανότητες και την

Μπορεί να μην είσαι τέλειος. Όμως δεν χρειάζεται να είσαι. Γιατί είσαι απόλυτα ικανός και εξοπλισμένος με όσα χρειάζεσαι για να κάνεις αυτά που θέλεις,

της Μαρίας Βόλλη Πολλοί θα συμφωνήσαν ότι η ευτυχία είναι δύσκολο να οριστεί και είναι ακόμη πιο δύσκολο να μετρηθεί λόγω της υποκειμενικής της φύσης.

Ανάμεσα σε πολύωρες συναντήσεις, αμέτρητες βιντεοκλήσεις, emails, κατ’ οίκον εργασία και εκπαίδευση και πολλά ακόμη (περισσότερα…)

Αυτός ο ονειροπόλος φαντασιόπληκτος, απλός αγρότης, ο Αλόνσο Κιχάδα, έχοντας διαβάσει πολλά βιβλία για ιππότες και κατορθώματα, (περισσότερα…)

της Μαρίας Βόλλη Μια από τις αρχαιότερες μορφές τέχνης είναι η ζωγραφική mandala, ένα θεραπευτικό εργαλείο μέσω του διαλογισμού, (περισσότερα…)