fbpx

Προσωπική Ανάπτυξη

  • 26/01/2021

Μαθαίνουμε να σκεφτόμαστε θετικά

Το βλέπεις μισοάδειο ή μισογεμάτο; Σε κατακλύζουν οι αρνητικές σκέψεις, τα αρνητικά σενάρια και ακινητοποιείσαι; (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 06/01/2021

Aristea’s life session. 2021: To Do List

Να ζω την κάθε στιγμή σαν να είναι η τελευταία. (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 03/01/2021

Τα βήματα προς την ευτυχία

Ο Mahatma Gandhi είπε ότι «Ευτυχία είναι όταν αυτά που σκεφτόμαστε, αυτά που λέμε και αυτά που κάνουμε βρίσκονται σε αρμονία». (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 26/12/2020

10 ιδανικοί στόχοι για τη νέα χρονιά

Κάθε χρόνο, τέτοια εποχή, όλοι συνηθίζουμε να κάνουμε έναν απολογισμό της χρονιάς που φεύγει (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 20/12/2020

Το φαινόμενο της παθολογικής ζήλιας

Ο Αριστοτέλης στη “Ρητορική” όρισε τον φθόνο ως τον πόνο που προκαλεί η τύχη των άλλων, ενώ ο Καντ ως “μία απροθυμία να δει κάποιος τη δική

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 15/12/2020

2020. Τυχερή ή άτυχη χρονιά;

Είθισται οι περισσότεροι από εμάς κάθε τέλος εκάστου έτους να κάνουμε τον απολογισμό μας. Συνηθίζουμε να κάνουμε μια ανασκόπηση της χρονιάς που παρέρχεται, (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 09/12/2020

Πρέπει να εκφράζουμε αυτά που νιώθουμε

Χαμογελάτε ποτέ, ενώ είστε πραγματικά θυμωμένοι; Έχετε συμπεριφερθεί ποτέ άσχημα και θυμωμένα, ενώ βαθιά μέσα σας φοβάστε πραγματικά; (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 07/12/2020

Πώς θα επωφεληθείς ψυχικά από το lockdown

Πολλοί άνθρωποι ειδικά οι εξωστρεφείς, χάνουν την ευκαιρία που προσφέρει ένα lockdown, με το να σκέφτονται όσα έχασαν (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 29/11/2020

Θλίψη: η γέφυρα που οδηγεί στην αγάπη

Σύμφωνα με το ψυχοθεραπευτικό σύστημα Time Therapy κάθε μορφή επιθετικότητας γεννιέται μέσα από τον φόβο, (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 21/11/2020

Πώς να μείνεις αισιόδοξος στην καραντίνα;

Η δεύτερη καραντίνα ήρθε αρχές Νοεμβρίου με την σιγουριά και το χαμόγελο της νίκης… (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ