fbpx

Ποιότητα Ζωής

  • 11/01/2022

Healthy eating

Τα ψάρια αποτελούν μια ομάδα εξαιρετικά θρεπτικών τροφίμων και καταλαμβάνουν σημαντική θέση σε ένα ισορροπημένο πρότυπο διατροφής. (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 11/01/2022

Detox time

Όλοι φάγαμε λίγο παραπάνω τις γιορτές, κάναμε τις ατασθαλίες μας, καλό όμως είναι να κρατάμε μία ισορροπία μέσα στη διάρκεια του χρόνου και να μας

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 23/12/2021

Δώρα: Ποια είναι η σημασία τους

Τα δώρα είναι χαρά. Σημαίνουν αγάπη, φροντίδα, νοιάξιμο. Το να τα προσφέρεις σου φτιάχνει την ψυχολογία. Και το να τα παίρνεις επίσης. Και τα Χριστούγεννα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 02/12/2021

Ονειροπόληση κατά του στρες

Όλοι οι άνθρωποι ονειροπολούν και μάλιστα πιο συχνά από όσο θα περίμενε κανείς. Οι επιστήμονες συμφωνούν ότι (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 25/11/2021

3 τρόποι να μειώσετε το στρες

Όλοι βιώνουμε άγχος σε ορισμένες συνθήκες, αλλά δεν είναι καλό για τη σωματική και ψυχική υγεία μας να είμαστε σε κατάσταση χρόνιου στρες. (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 18/11/2021

Αμερικανικά Travvy Awards 2021

Τέσσερις κορυφαίες διακρίσεις κατέκτησε η Ελλάδα κατά τη φετινή διοργάνωση των αμερικανικών βραβείων Travvy Awards, (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 21/10/2021

Η Αττική δημοφιλής προορισμός για όλο τον χρόνο

Η Περιφέρεια Αττικής συμμετέχει σε ευρωπαϊκό πρόγραμμα για τον κυκλικό τουρισμό. Yπεγράφη Σύμφωνο Συνεργασίας με το Δίκτυο CIVINET Greece-Cyprus. Η ανάπτυξη Χωρικής Στρατηγικής Κυκλικού Τουρισμού

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 30/09/2021

Πού οφείλεται η τελειομανία σου;

Μήπως αισθάνεσαι πως ό,τι κάνεις δεν είναι ποτέ “αρκετό”; Μήπως έχεις αναγνωρίσει στον εαυτό σου σημάδια τελειομανίας; (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 12/09/2021

«Δεν έχω χρόνο»

Είναι μια απλή φράση που πιθανότατα έχετε πει πολλές φορές στους φίλους σας, σε συγγενείς αλλά και στα παιδιά σας, ιδιαίτερα αν αισθάνεστε ότι ο

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 14/08/2021

Δυνατή μνήμη

Εάν θέλετε να θυμάστε περισσότερα και να μην τα ξεχνάτε, δοκιμάστε το ακόλουθο επιστημονικό μυστικό που μας προτείνουν οι ειδικοί νέας έρευνας… Μπορείτε να θυμάστε

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ