fbpx

Ποιότητα Ζωής

  • 27/10/2022

Τι επηρεάζει την ψυχολογία σου

Αν τελευταία έχεις δύσκολα καλή διάθεση, ίσως ευθύνονται οι 3 παρακάτω παράγοντες. Το να έχεις μονίμως καλή ψυχολογία, κάνει την καθημερινότητα λίγο πιο εύκολη. Κατά πόσο

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 20/10/2022

4 μύθοι για τον ύπνο

Η ποιότητα του ύπνου τη νύχτα επηρεάζει άμεσα την ψυχική και σωματική σας υγεία και το πόσο καλά αισθάνεστε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 19/09/2022

Οδηγός επιβίωσης για φοιτητές

Οι χρήσιμες συμβουλές που δεν ήξερες ότι χρειαζόσουν για να κάνεις τη μεγάλη μετάβαση από το σχολείο στο πανεπιστήμιο. Το καλοκαίρι τελείωσε, απόλαυσες τις πρώτες

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 07/08/2022

Πώς θα χαλαρώσω στις διακοπές;

Οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν για τους περισσότερους ίσως ανθρώπους μια εμπειρία με θετικό πρόσημο (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 23/06/2022

Ξεφεύγοντας από την καθημερινότητα

4 Vogue editors γράφουν για τον τρόπο τους να ξεφεύγουν από την καθημερινότητα. (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 11/05/2022

2° Navasana Yoga Festival

Ο σκοπός της εκδήλωσης από τους Navasana Yoga Amfiali Shala και Reiki Wellness είναι φιλανθρωπικός και φιλοζωικός. Tο πρώτο Σαββατοκύριακο του Ιουνίου, στις 4/6 και 5/6 θα πραγματοποιηθεί

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 09/05/2022

Ανοιξιάτικο detox

Με τον πιο ζεστό καιρό έρχεται μια καθολική επιθυμία να ανανεώσουμε σχεδόν κάθε πτυχή της ζωής μας. (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 17/04/2022

Tips για υγεία και ευεξία

Πόσα φιστίκια μειώνουν τη χοληστερίνη, πόσο περπάτημα μειώνει το άγχος και πόσα μύρτιλλα σε κάνουν πιο έξυπνη; Μερικές μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σου μπορούν

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 06/02/2022

Happier… στη Σκιάθο!

Στο ανακαινισμένο ξενοδοχείο Alkyon Ηotel Skiathos. Αναβαθμίζεται σε 4* και μεταμορφώνεται το ιστορικό ξενοδοχείο! (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • 24/01/2022

Δημιουργικότητα για καλύτερη υγεία

Η δημιουργικότητα μας βοηθά να αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο με νέους και διαφορετικούς τρόπους. (περισσότερα…)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ