Το καλοκαίρι έφτασε και τώρα είναι η καταλληλότερη περίοδος για μια σωστή περιποίηση του σώματός μας. Κάτι το αλάτι και τα θαλάσσια σπορ, κάτι τα ξενύχτια, το σώμα μας μάς έχει άμεσα ανάγκη! Ας το βοηθήσουμε λοιπόν με 3 απλά βήματα:
● Γεμίστε την μπανιέρα σας με ζεστό νερό και προσθέστε, εκτός από αφρόλουτρο, 2-3 σταγόνες αιθέρια έλαια και αρωματικά άλατα και παραμείνατε για 10-15 λεπτά.
● Καθαρίστε το σώμα σας με φυσικό σφουγγάρι, κάνοντας απαλές, ανοδικές κινήσεις, μιας και το έντονο τρίψιμο συντελεί στη χαλάρωση της επιδερμίδας.
● Τελειώνοντας, και με το δέρμα να είναι ελαφρά νωπό, απλώστε στο σώμα σας μια πλούσια ενυδατική κρέμα με άρωμα της αρεσκείας σας για να προλάβετε το ενοχλητικό ξεφλούδισμα.
Extra tip: Αν είστε από εκείνες που απεχθάνονται τη λευκή όψη της επιδερμίδας τους στα πρώτα μπάνια του καλοκαιριού, υπάρχει λύση: Εφαρμόστε ενυδατικά προΐόντα που ενεργοποιούν το μαύρισμα για να αποφύγετε την ενοχλητική αυτή όψη, αφού προηγουμένως εφαρμόσετε ένα απαλό scrub σε όλο το σώμα.
Θυμηθείτε όμως: Οι συσκευές τεχνητού μαυρίσματος (κοινώς τα solarium) δεν αποτελούν λύση, μιας και το μόνο που επιτυγχάνουν είναι η καταστροφή του δέρματος και η πρόωρη γήρανση!
Προσέχουμε λοιπόν από τώρα, για να έχουμε στο μέλλον.
Μέχρι την άλλη Δευτέρα…
…καλή σας εβδομάδα!
