Σε φροντίζω, με φροντίζεις…

Για να έχουμε ευτυχισμένες σχέσεις, ερωτικές αλλά και φιλικές, χρειάζεται να κατανοούμε ο ένας τον άλλο. Επίσης, να βάζουμε τον εαυτό μας στη θέση του άλλου και να καταλαβαίνουμε πώς νιώθει.

 

Αυτό θα μας επιτρέψει να μην παίρνουμε προσωπικά τη συμπεριφορά του, συνειδητοποιώντας ότι είναι αποτέλεσμα των εσωτερικών του αναγκών και δεν έχει στόχο να μας πληγώσει.


Σε φροντίζω και με φροντίζεις όταν:

  • Αφουγκράζομαι τις ανάγκες σου
  • Ενδιαφέρομαι να σε καταλάβω
  • Προσπαθώ να είμαι δίκαιος και να μην επιμένω εγωιστικά στην άποψή μου
  • Δείχνω κατανόηση στη διαφορετικότητά σου
  • Προσπαθώ να αλλάξω αυτά που σε ενοχλούν
  • Αναγνωρίζω τα θετικά σημεία σου
  • Είμαι δίπλα σου στις δυσκολίες
  • Δείχνω σεβασμό
  • Σε υποστηρίζω και σε ενθαρρύνω
  • Σου αφήνω ελευθερία κινήσεων και επιλογών


Αριστέα Δερβένη

Σύμβουλος επικοινωνίας

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *