Greek English French German Italian Japanese Russian Spanish

Get connected with Happy Life

Sign up for our newsletter



Διαφήμιση
Όλα τα κακά συμβαίνουν σ’ εμένα; PDF Εκτύπωση E-mail

allbadthingshappentomeΠολλές φορές, η αντίδρασή μας σε δύσκολες στιγμές της ζωής μας αναδεικνύει τον λανθασμένο τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε. Η φράση «γιατί σε εμένα» κρύβει μια ασυνείδητη προσπάθεια να μην αναλάβουμε την ευθύνη που μας αναλογεί για καταστάσεις που συμβαίνουν.

 

Αισθανόμαστε θυμό και μπαίνουμε στη θέση του θύματος, γιατί αισθανόμαστε αδικημένοι για τον πόνο που βιώνουμε. Το αποτέλεσμα αυτών των συναισθημάτων είναι να αποδυναμωθούμε στο μέγιστο βαθμό και να χειροτερέψουμε τη θέση μας.


Κάθε κατάσταση που βιώνουμε –ακόμη και η πιο δύσκολη– είναι χρήσιμη για την προσωπική μας εξέλιξη. Πρέπει να μάθουμε να αποδεχόμαστε τις δυσκολίες σαν μέρος της καθημερινότητας, παράλληλα να προσπαθούμε να ανακαλύψουμε ποιες είναι οι πεποιθήσεις και τα βιώματα που μας οδηγούν στη θυματοποίηση και, φυσικά, να προσπαθήσουμε να τις αποβάλουμε.


Να αναλάβουμε την ευθύνη της αλλαγής. Να αλλάξουμε την οπτική με την οποία βλέπουμε τα πράγματα. Να αρχίσουμε έναν προσωπικό αγώνα κατάκτησης της ισορροπίας, που θα μας απελευθερώσει και θα μας δώσει νέα ώθηση.


Το αποτέλεσμα θα είναι λιγότερες μαύρες σκέψεις και περισσότερα χαμόγελα!



Αριστέα Δερβένη

Σύμβουλος επικοινωνίας