Greek English French German Italian Japanese Russian Spanish

Get connected with Happy Life

Sign up for our newsletter



Διαφήμιση
Γιατί είναι δύσκολο να ζητάμε συγνώμη; PDF Εκτύπωση E-mail

sorryΚάποιοι άνθρωποι θεωρούν ότι η συγνώμη είναι δείγμα αδυναμίας και δεν θέλουν να παραχωρήσουν στον άλλο την ισχύ. Ένας άλλος λόγος που δεν ζητούν συγνώμη μπορεί να είναι η έλλειψη συναισθηματικής νοημοσύνης, που δεν επιτρέπει να αναγνωρίζει κανείς τα δικά του συναισθήματα, αλλά και του άλλου.


Αποτρεπτικά λειτουργούν και τα συναισθήματα ενοχής, που δεν επιτρέπουν σε κάποιον να αναλάβει την ευθύνη των πράξεών του.


Υπάρχει φυσικά και το ενδεχόμενο να μη ζητάμε συγνώμη γιατί δεν έχουμε αντιληφθεί ότι έχουμε θίξει το άλλο άτομο. Όταν δεν ζητάμε συγνώμη, το μήνυμα που παίρνει κάποιος είναι ότι δεν ενδιαφερόμαστε γι’ αυτόν και η στάση μας αυτή του προκαλεί θυμό και λύπη και μπορεί να τον απομακρύνουν από κοντά μας.


Όταν ζητάμε συγνώμη, στην ουσία αναλαμβάνουμε την ευθύνη για ό,τι κάναμε ή είπαμε, που στενοχώρησε τον άλλο. Αυτό δείχνει μεγάλη δύναμη, γιατί προϋποθέτει ότι ξεπερνάμε τον εαυτό μας, μπαίνουμε στη θέση του άλλου και δείχνουμε την απαιτούμενη ευαισθησία. Σημαίνει ότι μας ενδιαφέρει η σχέση με τον άλλο. Η μεταμέλεια όμως πρέπει να είναι ειλικρινής και να φανεί και στην πράξη, για να έχει βαρύτητα.


Η συγνώμη είναι κάτι που μπορεί να διδαχθεί. Τα παιδιά που μεγαλώνουν με γονείς που συγχωρούν, ακολουθούν αυτό το πρότυπο και σαν ενήλικες πιστεύουν στην αξία της συγνώμης.


Ένας άλλος τρόπος για να μάθει κάποιος να συγχωρεί, είναι να συνειδητοποιήσει πόσο κακό του κάνουν τα αρνητικά συναισθήματα που κρατάει μέσα του.


Άλλωστε, η ειλικρινής μεταμέλεια απελευθερώνει!



Αριστέα Δερβένη