Greek English French German Italian Japanese Russian Spanish

Get connected with Happy Life

Sign up for our newsletter



Διαφήμιση
Happy Life Magazine

Όλη η ομάδα του Happy Life School αποφασίσαμε να δημιουργήσουμε ένα blog magazine, με σκοπό να μοιραζόμαστε μαζί σας τη γνώση που πιστεύουμε ότι συμβάλλει για να έχει η ζωή μας χαρά και ποιότητα. Κάθε μήνα θα υπάρχουν θέματα αυτογνωσίας, ψυχολογίας, διατροφής, ομορφιάς, που θα γίνονται μια «σπίθα» προβληματισμού για να ασχοληθεί κανείς με τον εαυτό του και να του προσφέρει τη γνώση για να περνάει καλά. Να μην ξεχνάμε, ότι η ευτυχία είναι μια απόφαση. Μια απόφαση να εκπαιδευτούμε στο να σκεφτόμαστε θετικά, να πολεμάμε τις ανασφάλειες και τις φοβίες μας και να τις μετατρέπουμε σε αυτοπεποίθηση και σιγουριά.

The Happy Life School Τeam



 
Συγκρίνοντας, μαθαίνοντας, ισορροπώντας PDF Εκτύπωση E-mail

sygrinontasmathainontasisorropontasparttwoτης Τέτας Ηλιοπούλου


Μέρος Β’

Φτιάχνοντας εντυπώσεις για τον εαυτό και τους άλλους

Το τελευταίο συμβαίνει, γιατί οι άνθρωποι αρέσκονται πρωταρχικά στην αυτοεξύψωση, την προώθηση μιας ευνοϊκής εικόνας του εαυτού. Πρυτανεύει, έμφυτα, η ανάγκη των ανθρώπων να αντιλαμβάνονται τον εαυτό τους (αυτο-αντίληψη) θετικά, ως καλό, ικανό και σταθερό (Sedikides, 1993). Τόσο ώστε να λειτουργούν, ασυναίσθητα, μεροληπτικά υπέρ της δικής τους θεώρησης, κάτι που έχει χαρακτηριστεί ως αυτόματος εγωκεντρισμός (Paulhus and Levitt, 1987). Π.χ. δέχονται εύκολα ή άμεσα τον έπαινο, δύσκολα την επίκριση ή την ευθύνη τους για την αποτυχία.

Περισσότερα...
 
Τον σκοπό σου δεν τον βρίσκεις, τον χτίζεις PDF Εκτύπωση E-mail

findyourpurposeΕίναι στη φύση του ανθρώπου, σε οποιαδήποτε ηλικία, να αναζητά τον σκοπό του στη ζωή. Όλοι ψάχνουμε για έναν σκοπό. Κάποιοι από εμάς νιώθουμε ότι ποτέ δεν τον βρήκαμε ή ότι τον χάσαμε ή ότι υπολειπόμαστε σε κάτι έναντι των άλλων που από νωρίς τον έχουν βρει. Στη βάση όμως όλης αυτής της αναζήτησης ίσως κρύβεται μια κυρίαρχη παρανόηση σχετικά με την αναζήτηση σκοπού και νοήματος, που εκδηλώνεται με την ερώτηση «πώς θα βρω τον σκοπό για τον οποίο ήρθα σε αυτόν τον κόσμο;».

Περισσότερα...
 
Δεκέμβριος με εορταστικά εκπαιδευτικά προγράμματα στον «Ελληνικό Κόσμο» PDF Εκτύπωση E-mail

ellinikoskosmosΟικογενειακά εκπαιδευτικά προγράμματα για παιδιά προσχολικής ηλικίας & δημοτικού με τους γονείς τους τα Σαββατοκύριακα του Δεκεμβρίου


02-30 Δεκεμβρίου 2017


Ο Δεκέμβριος είναι ο μήνας των Χριστουγέννων. Η ομάδα Μουσειοπαιδαγωγώντου «Ελληνικού Κόσμου» εμπνεύστηκε από την αγαπημένη γιορτή των παιδιών και σχεδίασε εκπαιδευτικά προγράμματα που θα ενθουσιάσουν τους μικρούς μας φίλους.

Περισσότερα...
 
Η καλή διάθεση… είναι συνήθεια! PDF Εκτύπωση E-mail

apmagoodmoodτου Αλέξανδρου Δρίβα


Όλα όσα κάνουμε, άλλοτε είναι για μια φορά και άλλοτε είναι ζητήματα επανάληψης. Ναι, θέματα συνήθειας. Η λέξη «συνήθεια» έχει φορτιστεί για κάποιον ανεξήγητο με αρνητισμό. Για κάποιον λόγο τη θεωρούμε «κακή». Τόσο ως λέξη όσο και ως πρακτική. Άμα «σπαταλήσουμε» λίγα δευτερόλεπτα στο να σκεφτούμε, θα καταλάβουμε πως δεν έχει κάποια αρνητική βαθμολογία από μόνη της. Αν έχεις τη συνήθεια να γυμνάζεσαι, πού είναι το κακό; Αν το προχωρήσουμε λιγάκι, θα δούμε πως και η διάθεσή μας είναι θέμα συνήθειας!

Περισσότερα...
 

 
Προστατεύστε τον σκύλο σας από το κρύο PDF Εκτύπωση E-mail

protectyourdogfromcoldΚαθώς μπαίνουμε στην καρδιά του χειμώνα και η θερμοκρασία μειώνεται, καλό είναι να έχουμε κατά νου τους τετράποδους φίλους μας, οι οποίοι, παρά το πλούσιο, ενδεχομένως, τρίχωμα που διαθέτουν, παραμένουν ευάλωτοι στα στοιχεία της φύσης. Λίγες κινήσεις αρκούν, για να τους εξασφαλίσουν υγεία και ασφάλεια, χωρίς να μας κοστίζουν ιδιαίτερα σε χρόνο ή χρήμα:

Περισσότερα...